Egyszerűen, kényelmesen, gyorsan

A téli hónapok közeledtével az időjárás is egyre hidegebb, nyirkosabb. Ezt tapasztalhatod minden reggel úton a munkába. Az igazi baj akkor jön amikor már bent a saját lakásodban, pincédben is felüti a fejét a pára. Ha folyamatosan túl magas a páratartalom a lakásban, az apró kellemetlenségeken túl komoly egészségügyi veszélyekkel is járhat. Az ember számára a legkellemesebb páratartalom szobahőmérsékleten egyénenként eltérő, de átlagosan 40-60%

Tovább olvasom...

#egészség (10) #pára (1) #páramentesítő (1) #páratartalom (1) #penész (1)

KINEZIOLÓGIAI TAPASZOK

Kétféle ember létezik: Nagyon jó ez a tapasz! Hihetetlen milyen regeneráló hatása van! El sem tudnám képzelni nélküle az életem!Na a sok színes sebtapaszos! Ezek se tudják mit csináljanak már jó dolgukban! Te melyikhez tartozol? Valószínű az elsőhöz és most jót kuncogtál magadban azokon akik még nem használják ezt a “csodaszert”. De elképzelhető, hogy a szkeptikusok táborát erősíted és csak azért kattintottál a bejegyzésre, hogy ismét

Tovább olvasom...

#gyógyászat (2) #kinesio (1) #kineziológia (1) #kineziológiai tapasz (1) #mozgás (1) #sérülés (1) #sport (5)

TARTÁSJAVÍTÁS

Tartásjavítás mikor szükséges? Várj, kitalálom! Görbülsz egész nap a monitor előtt és sajog a derekad. Nehéz fizikai munkát végzel és leszakadnak a vállaid. Kényelmetlen az ágyad, össze vissza alszol és fáj a nyakad. Ne is folytassam igaz? Tudtad, hogy a fenti problémákra még rátesz egy lapáttal az állandó rossz testtartásod is? A mozgásszervi problémák gyökere sok esetben megmutatkozik a testtartás elváltozásában is, így amennyiben

Tovább olvasom...

#életmód (6) #egészség (10) #gyógyászat (2) #homeopátia (1) #orvoslás (1) #sport (5) #tartásjavítás (2)

VITAMINOK

Itt az Ősz, elkezdődött az Iskola és az Óvoda..- Sajnos a legtöbb szülőnek ismerős lehet az, amikor az évkezdés utáni első szembejövő baktérium azonnal le is dönti az egész családot a lábáról. Te is tudod a megoldást… persze… vitamin, vitamin, vitamin… A csapból is ez folyik. Valószínűleg van otthon neked is pár dobozzal. Na azokat ne vedd be! Miért? Mert valószínűleg le van járva már 5 éve. Akkor is megvetted hirtelen felindulásból, aztán 3 nap

Tovább olvasom...

#életmód (6) #egészség (10) #immunrendszer (3) #vitamin (5) #vitaminok (5)

Hallux Valgus (bütyök) kialakulása és kezelése

A bütyök a leggyakoribb ortopédiai elváltozások közé tartozik, minden harmadik embert érint. Okozója a láb statikai egységének megbomlása, elsősorban az alábbi tényezők következtében:- hosszanti boltozat süllyedés (lúdtalp)- magas sarkú, szűk hegyes orrú cipők gyakori viselése- álló munkavégzés- örökletes tényezők- bizonyos láb- és lábszár izmok túlzott feszessége vagygyengesége (izom diszbalansz)-köszvény Egészséges lábfej Lábunkon a

Tovább olvasom...

Mire jó a sóterápia?

Az ősz beköszöntével fontos, hogy jobban figyeljünk egészségünk megőrzésére. Megújult sóterápiás választékunk nagy segítségére lehet ebben! Miért hasznos a sóterápia? Mert az egészséges só aranyat ér, nem hiába volt fizetőeszköz az ókorban és a középkorban is. Számtalan problémára jó, és számtalan módon alkalmazható.Használhatja belsőleg és külsőleg, segítségével legyőzheti, vagy megelőzheti a megfázást, allergiát,

Tovább olvasom...

#Sóterápia (1)

Párásítótól kevesebb a fűtés számla?

Hamarosan kezdődik a fűtési szezon, és mi magyarok nagyon szeretjük meleg, és megfelelően páratartalmú levegőt. Szeretjük, de nem tudjuk mi az ideális, és miért fontosa párásító? Mennyi az ideális hőmérséklet?Bár egyéntől függ, de sokan nem tudják, hogy az ideális hőmérséklet a szobában 20-21 Celsius fok, a hálóban 18-19, míg egy gyerekszobában a gyerekeknek a 22-23 celsius fok. Ám a levegő hőmérsékleténél sokkal fontosabb a páratartalma,

Tovább olvasom...

#Párásítás (4)

Egy jó masszázs: amikor akarod.

Masszázs. A legtöbb ember, ha meghallja ezt a szót két dolog jut róla eszébe. Na jó, talán három, de a blogot kiskorúak is olvassák: maradjunk tehát a kettőnél. :) Az egyik az, hogy: hú, bármikor és milyen jó is lenne. A másik az, hogy drága, és megfelelő alkalomra van szükség. Most mindkét tévhitet megdöntjük. Megérkeztek kínálatunkba azok a masszírozó, és masszázs termékek, melyek árban is lenyűgözőek (nagy részük annyiba sem kerül mint

Tovább olvasom...

#Masszázs (1)

Párásító kell vagy sem?

Hamarosan kezdődik a fűtési szezon, és mi magyarok nagyon szeretjük meleg, és megfelelően páratartalmú levegőt. Szeretjük, de nem tudjuk mi az ideális, és miért fontosa párásító?Mennyi az ideális hőmérséklet?Bár egyéntől függ, de sokan nem tudják, hogy az ideális hőmérséklet a szobában 20-21 Celsius fok, a hálóban 18-19, míg egy gyerekszobában a gyerekeknek a 22-23 celsius fok. Ám a levegő hőmérsékleténél sokkal fontosabb a páratartalma, főleg

Tovább olvasom...

Miért érdemes vérnyomásmérőt venni?

A vérnyomásból eredő problémák Magyarország egyik vezető betegségei. Az alacsony vérnyomás könnyen látszik az egyénen (hiszen túl nyugodt, nehezen lehet felidegesíteni, halvérűnek szokták mondani) míg a magas (hacsak nem kirívó az eset) kevésbé, pedig sok veszélyt hordoz magában. A magas vérnyomásAz, hogy valakinek magas a vérnyomása nehezen derül ki, hiszen nem minden esetben látszik. Legegyszerűbben úgy lehet megtudni, hogy van a háztartásban egy

Tovább olvasom...

#Vérnyomásmérő (1)

Navigáció

egészségmegőrzés

Navigáció