Vitaminok - WebÁruház.hu

Vitaminok és ásványi anyagok, nyomelemek

Hogyan veszed észre, hogy hiányoznak a szervezetedből a vitaminok?
Sokan gondolják azt, hogyha nincs betegségtünetük, akkor a szervezet vitaminellátottsága megfelelő. Ingerlékenyebbé váltál, nehezebben tűröd a stresszt?
A napi, megszokott terhelés egyre nehezebbé válik?
Kimerülsz, romlik a teljesítményed?
Gyakran kapsz el fertőzéseket?

Sokszor a vitaminhiányos állapot áll a tünetek hátterében. Attól függően, melyik vitamin fogyott el vészesen a szervezetben, más és más tünetek ütik fel a fejüket. Szerencsére vitaminkúrával, életmód-változtatással vissza tudod szerezni elvesztett vitalitásodat.

Mivel a piacon nagyon sokféle készítmény kapható, és nehéz lehet eligazodni közöttük, ezért összeszedtünk néhány olyan fontos vitamint és tápanyagot, melyek bevitelére mindenképpen figyelnünk kell.

Vitaminok, táplálékkieg. Terhességi és egyéb tesztek Lugosítás Megfázás, légutak Multivitaminok Nyomelemek Női vitaminok Szív, vérkeringés, koleszterin Szem Vas, folsav Kalcium, magnézium Memória, szellemi erőnlét Szelén, cink Jód Vércukor Izület, reuma Immunerõsítés Idegerõsítõ, nyugtató Aminosavak, fehérjék Antioxidánsok B-vitamin Bőr, haj, köröm C-vitamin D-vitamin E-vitamin Férfi vitaminok Fogyasztószerek Gombafélék Gyerek vitaminok Gyomor, emésztés Húgyhólyag, prosztata Herpesz, száj Fehérjepor

B vitamin

B1 vitamin
Szerepe nagyon fontos a szénhidrát-anyagcserében. Lebontja az elfogyasztott szénhidrátot és glukózzá alakítja, mely a sejtek létfontosságú energiaforrása. Minél több szénhidrátot fogyasztunk, annál több kell belőle. Ezen kívül a dohányzás is pusztítja. Fontos szerepet játszik az idegrendszer működésének szabályozásában. A gondolkodás vitaminja, a kimerült, fáradt, depressziós állapotok ellenszere.

B2-vitamin
Koenzim, mely részben a bélflórában is termelődik. Igen fontos szerepet játszik az alapvető energiát biztosító fehérje-, szénhidrát- és zsírlebontásban. Hiányában nem kap a szervezet elég tápanyagot, és halmozódnak a mérgek. Hozzájárul ahhoz, hogy a tápanyagok feldolgozásra kerüljenek, ne rakódjanak le a zsírraktárakban. Növeli az energiaszintet. Sport vagy várandósság szükségessé teszi a megnövelt B2-vitamin szedését. Fontos feladata a májban a méregtelenítés. Felel az idegrendszer épségéért is. Segít megtartani a bőr, a haj, a körmök egészségét. Kiütések, bőrgyulladások kezelésére is jótékony hatással van. Közrejátszik a vas beépülésében.

B3 vitamin
A koenzimek közé tartozik és az anyagcsere-folyamatokban van lényegi szerepe. Ha nincs ott az elfogyasztott táplálék zsír-, fehérje- és szénhidrátvegyületeinek lebontásánál, akkor nem is lesz tökéletes a feldolgozás. Ez a táplálék energiájának nem megfelelő hasznosulását eredményezi, ezáltal energiahiányosnak érezheted magad. Hozzájárul az emésztőrendszer helyes működéséhez., így csökken a méreganyagok lerakódásának esélye, ami kihat a vér koleszterinszintjére, a szív munkájára, a bőr egészségére, a cukorháztartás egyensúlyára. Antioxidáns. Méregtelenítő szerepe nagyon fontos. Tágítja az ereket, vérkeringés-fokozó, így jó hatása van az érszűkület okozta panaszokra. Javítja a hangulatot, elősegíti a nyugodt alvást, és csökkenti az étvágytalanságot.

B5 vitamin
Az élelmiszerrel felvett tápanyagok, legfőképpen a zsír és szénhidrát lebontásában, tehát az energianyerésben segíti a szervezetet. Gyorsítja a szervezet regenerálódását. Segíti a sebek gyógyulását, a bőr, a haj épségének visszaállítását. Védi az egész immunrendszert, az idegrendszert. Csökkenteni az allergiás orrdugulást, tüsszögést.

B6 vitamin
Koenzim, mely a táplálékkal felvett fehérje beépítésében játszik fontos szerepet. Magas fehérjefogyasztás (pl. hús) mellett fontossá válik a B6-vitamin emelt szintje is. Fontos feladata van a test izomzatának karbantartásában, az idegrendszer, a szellemi funkciók normális működésében. A vérképzésben sem nélkülözhető, erősíti az immunrendszert, véd a környezeti ártalmakkal szemben. Hiányában általános gyengeség, fáradtság figyelhető meg. Csillapítja a hányingert, a bőr épségében is közrejátszik.

B12 vitamin
A felvett táplálék szénhidrát-, zsír- és fehérjeösszetevőinek lebontásában, az energianyerésben játszik szerepet. Fontos feladata a vörösvértestképzés. Felelős a vérszegénység elkerüléséért. Alkalmas az idegrendszeri rendellenes tünetek (zsibbadás, bizsergés, fülcsengés, zavartság, fejfájás, idegesség, depresszió, memória- és figyelemzavar) mérséklésére. Összességében erősíti az idegrendszert, javítja a közérzetet. Étvágynövelő hatással rendelkezik. Mivel állati eredetű táplálékok tartalmazzák, a kizárólag növényi étrenden élők nem jutnak hozzá.

C vitamin
Kiemelt fontosságú vitamin. Antioxidáns, az E-vitaminnal és a béta-karotinnal nagyon erős védelem a terhelésnek, stressznek, fizikai aktivitásnak kitett szervezet számára. Védi az immunrendszert, így könnyebben ellenáll minden környezeti káros hatásnak (bacilusok, vírusok, szennyezett levegőt, vegyi anyagok, dohányzás). Még akkor sem késő elkezdeni szedni, ha már megfáztál, influenzás lettél, mivel a felépülést gyorsítja. Sérüléseket követően gyorsabb a sebek gyógyulása, a csontok forrása, az izmok regenerálódása.

Cink
A szervezet cinkháztartása elsősorban a csontokban és fogakban található, de ott van az izmokban, a bőrben, májban, férfi nemi szervekben. Részt vesz az anyagcsere folyamatában. Az enzimműködésben az enzimek aktiváló anyagaként tevékenykedik. Szerepet kap az immunrendszer védelmében. Megfelelő ellátottság mellett megelőzhetők a megfázásos, influenzás megbetegedések. A cink a C-vitaminnal és a D-vitaminnal együtt nagyon hatásos hármas. Vércukorszintet szabályoz, ugyanis az inzulinhormonnak is alkotóeleme. Segíti a kiváló szaglást, ízlelést. A bőr védelmében a sebgyógyulás gyorsítása, az ekcémás tünetek csillapítása a dolga. A nemi mirigyek működését is elősegíti, normális mederben tartja a nemi fejlődést. Antioxidáns. Semlegesíti a levegőből a szervezetbe került nehézfémek károsító hatását.

D vitamin
A D vitamint a szervezetünk állítja elő. A D3 a napfény hatására keletkezik a szervezetben, a D2 vitamint táplálék formájában juttatunk be, s ott lesz belőle D3. A D vitamint a fiatal szervezet aktívabban termeli, mint az idősebb. A D vitamin pótlása az egészséges fejlődés és az egészség alapfeltétele. Ezért azokban az időszakokban, amikor nem tudunk megfelelő mértékben töltekezni a Nap által sugárzott hasznos UVA-sugarakból, különösen az őszi, téli időszakban szükségszerű a pótlása.

E vitamin
Az E-vitamin egy antioxidáns hatású zsírban oldódó vitamin, védi az egyes sejtek sejthártyáját, hozzájárul az öregedési folyamatok gátlásához. Az E-vitamin védi a szívet, a szív koszorúereit a károsodásoktól, így kevésbé alakul ki érelmeszesedés. Gátolja a vérrögképződést, ezzel véd a trombózis, a szívroham és a szélütés kialakulása ellen is. Az agyunk számára is jótékony hatású, csökkenti például az Alzheimer-kór kialakulását. Az immunrendszer védőfunkcióját is sok ponton támogatja, így csökken a fertőzések kialakulása. Csökkenti a bőr sérülékenységét, gyorsítja a sebgyógyulást, védi a vörösvértesteket a károsodásoktól. Az E-vitamin felszívódását elősegíti a C-vitamin és a szelén egyidejű fogyasztása.

Hiánya férfiaknál terméketlenséget és a nemi aktivitás esetleges csökkenését okozhatja, nőknél pedig a terhesség károsodását, a magzat méhen belüli elhalását válthatja ki.

Ginkgo biloba
Az egészséges vérkeringés és a kiegyensúlyozott idegrendszer gyógynövénye. Levelének kivonata flavonoidokat és terpenoideket tartalmaz, melyek segítenek megkötni a szervezetben a szabadgyököket, javítják az idegsejtek közötti ingerület-átvitelt, növelik az erek rugalmasságát, biztosítják az agy és a végtagok egészséges vérellátását, továbbá lassítják az öregedési folyamatokat. Kiváló értágító, javítja az agy vérellátását, a keringési problémákat. Gyakran alkalmazzák emlékezetzavarok, szédülés, fülzúgás, hallásgyengülés, a szellemi teljesítőképesség gyengülése ellen, illetve vérrögök és agyi infarktus kialakulásának megelőzésére.

Folsav (B4)
Legfőbb feladatát a vörösvértestképzésben van. A vérszegénység elkerüléséért felel. Magzati kortól kezdve az emberi szervezet fejlődésében mindig ott kell lennie. Kiemelten lényeges a várandósság alatt a folsavat pótolni a bébi egészséges idegrendszeri fejlődése miatt. B-vitaminként részt vesz a sejtek anyagcsere-folyamataiban. Csak a B 12-vel együtt tud beépülni. Fontos küldetése a szervezet fehérjeszintjének csökkentése. Ha ez nem történik meg, komoly veszélynek van kitéve a szív és az egész vérkeringés.

Fokhagyma
Több mint 200 biológiailag aktív anyagot, vitamint, ásványi anyagot, nyomelemet, aminosavat és enzimet tartalmaz. Fő hatóanyaga az erős antibiotikus hatású allicin, mely kiváló tisztító, méregtelenítő fűszer- és gyógynövénnyé teszi. Különösen a légúti megbetegedések és a Candida okozta fertőzések kezelésében eredményes. A fokhagyma hatóanyagai tágítják az ereket, főleg az agy, a szem és a láb szűkült erein, csökkentik a vér káros koleszterinszintjét, véralvadásgátló és vérnyomáscsökkentő hatásúak, megakadályozzák a vérrögképződést. Az érelmeszesedés megelőzésére és gyógyítására az egyik leghatásosabb természetes szer.

Szelén
Minden sejtben ott van, léte nélkülözhetetlen. A rákmegelőzésben nagyon fontos nyomelemnek tartják. Antioxidáns ásványi anyagként alapvető védelem a szervezetben. A szabad gyökök elleni munkában egymás hatását erősítik a C-, E-és A-vitaminnal. Jóformán minden betegség megelőzésében van némi felelőssége. Képes az immunrendszer erősítésére, védi a szívet, az ereket, a bőrt, segít a vírustámadásokat visszaverni. Baktérium- és gombaölő. Semlegesíti a szervezetbe jutott káros hatású nehézfémeket.

Tökmagolaj
Mintegy 80 százalékban értékes, telítetlen zsírsavakat tartalmaz, legnagyobb részt omega-6-zsírsavat, amely elengedhetetlen az egészséges növekedéshez és fejlődéshez, lassítja az öregedési folyamatokat, szabályozza az anyagcserét, rugalmasan tartja a bőrt, és megerősíti a csontokat. Kiemelkedően pozitív hatása van a hormon háztartásra: nőknél segíthet a változókori problémák csökkentésében, a férfiaknál pedig a prosztata jóindulatú megnagyobbodásával járó panaszok mérséklésében. Természetes gyulladáscsökkentőként a húgyúti fertőzések kezelésében is eredményes, emellett méregtelenítő, májregeneráló hatású, elpusztítja a parazitákat, javítja az emésztést.

Vas
A szervezet vaskészletének legnagyobb része a vérképzésben játszik főszerepet. A vérben a hemoglobin alkotóelemeként található. A hemoglobin szállítja az oxigént a szövetekhez, tehát létfontosságú, hogy elegendőmennyiségű vas legyen a vérünkben. Segíti a vér hemoglobinjait az oxigén felvételében. Ott van az izmokban, mint mioglobin (vörös festékanyag). Támogatja az immunrendszert, frissen tartja az agyat, a szellemi képességeket növeli, energiával lát el.

Hiánya vérszegénységet okoz, gyengeséget, koncentrációs zavarokat, fáradékonyságot, fejfájást, fázósságot, sápadtságot, kicsiny ellenállást a fertőzésekkel szemben. Mivel a vas felszívódása nem egyszerű dolog, több tényező függvénye, ezért gyakrabban fordul elő a hiánya, mint túladagolása. Csökkenti a beépülés esélyeit a C-vitamin-hiány, a tea- vagy kávéfogyasztás. Nőknek majdnem kétszer annyi vasra van szükségük, mint a férfiaknak.

Zöld tea
Olyan antioxidáns vegyületeket tartalmaz, amelyek az immunrendszer megerősítése mellett megelőzhetik a szív és érrendszer megbetegedéseit. A szellemi teljesítőképességre is kitűnő hatással van, a benne található koffein a kávéval ellentétben nem gyorsan, hanem fokozatosan, lassan szívódik fel, kíméli a gyomrot, a beleket, hosszabb időn át tartó élénkséget, éberséget biztosít. Elhízás ellen is gyakran fogyasztják, zsírcsökkentő tulajdonsága diétával kombinálva gyorsabb testsúlycsökkenést eredményez.

1 910 Ft

2 930 Ft

4 260 Ft

4 700 Ft

5 140 Ft

4 550 Ft

6 020 Ft

Tesztcsík Medi-Test Combi 9/100

18 190 Ft

Tesztcsík Cybow 11 M

5 430 Ft

Tesztcsík Labstrip U11 plus DocUReader

18 490 Ft

Drog teszt 10 paneles

5 140 Ft

Teszt Ovulációs [1 db]

745 Ft

Teszt Troponin

1 760 Ft

Teszt Syphilis szérumból

745 Ft

Teszt Hüvely PH

10 090 Ft

Teszt Helicobakter Pylori székletből

1 450 Ft

Teszt FECA (székletből) oldószerrel

1 115 Ft

Teszt Giardia Lamblia (bél-parazita) oldószerrel

4 260 Ft

Tesztcsík Fluorescein, 100db

18 590 Ft

Vitaking Haj-Bőr-Köröm Complex [30 db]

2 120 Ft

Vitaking Kalcium + Magnezium + Cink [100 db]

2 980 Ft

Tesztcsík Cybow G (Glukóz)

1 610 Ft

Teszt Helicobakter Pylori szérumból (1db)

1 050 Ft

Teszt terhességi

260 Ft

Teszt Candida

8 810 Ft

Vitaking Vitamin D 2000NE gélkapszula [90 db]

2 510 Ft

Vitaking Vitamin C-1000+D-4000 komplex tabletta [90 db]

4 140 Ft

Vitaking Vitamin C-500 mg tabletta TR [100 db]

2 700 Ft

Vitaking Gymnema Sylvestre 400mg tabletta [90 db]

2 330 Ft

Vitaking Lutein 20 mg gélkapszula [60 db]

2 970 Ft

Vitaking Magnézium + B6 vitamin [30 db]

1 260 Ft

Vitaking Profi Multi Sport csomag [60 db]

21 090 Ft

Vitaking Vitamin C-500mg csipkebogyó tabletta [100 db]

2 240 Ft

Teszt PROSTA-Check prosztata

3 820 Ft

Teszt enzimes béldaganatszűrő székletteszt ScheBo Tumor M2-PK

30 790 Ft

Teszt pH 4-7 100 db

12 270 Ft

Tesztcsík Dirui H10/100

12 090 Ft

Teszt Menopauza

850 Ft

Tesztcsík-és mintavevő STREP-A 25 db

18 290 Ft

Tesztcsík Medi-Test Combi 11/100

21 890 Ft

Tesztcsík KetoPHAN 50 db

2 800 Ft

Tesztcsík KETO Cont /10 db

4 550 Ft

Bioextra Epovit Ligetszépe kapszula [60 db]

4 470 Ft

Bioco b-vitamin komplex forte tabletta [100 db]

4 220 Ft

Pharmacoidea májvédő porkeverék [100gr]

3 840 Ft

Dr. Chen prostayol 6 forte kapszula [40 db]

3 390 Ft

Gal C-komplex kapszula [90 db]

4 620 Ft

Jutavit multivitamin tabletta felnőtt [45 db]

2 130 Ft

Biorganik natúr prémium kovaföld por [250 gr]

1 365 Ft

Béres csepp plusz 4x30 ml

7 540 Ft

Jó közérzet c vitamin 1000 mg [30 db]

1 310 Ft

Bioco Csipkebogyós Retard C-vitamin 1000mg [100 db]

4 200 Ft

Gallmet-M kapszula [30 db]

4 000 Ft

Now vitamin d-3 kapszula 2000 iu [120 db]

3 100 Ft

Bioco b-vitamin komplex tabletta [90 db]

3 310 Ft

Vitaking Gymnemax 750mg kapszula [60 db]

3 050 Ft

Bioco c-vitamin 500 mg rágótabletta narancsos [100 db]

4 000 Ft

Forever 365 aloe vera gél [946ml]

4 970 Ft

Dr. Theiss echinacea cseppek [50ml]

3 220 Ft

Interherb barna alga kapszula [30db]

1 680 Ft

-50%

BioCo Csipkebogyós Retard C-vitamin 1000mg [60 db]

3 610 Ft

1 805 Ft

Now B-1 vitamin tabletta [100 db]

2 780 Ft

Jó közérzet Prémium E+A+D3 vitamin lágyzselatin kapszula [30 db]

3 270 Ft

Jutavit máj egészsége kapszula [60 db]

2 890 Ft

Biotech vitamin c 500 tabletta [120 db]

3 490 Ft

Gal sertés kollagén peptidek 300 g

5 150 Ft

Pharmacoidea Mentalfitol Májvédő Komplex kapszula [30 db]

3 840 Ft

Jutavit D3-Vitamin 3000 NE oliva kapszula [100db]

2 390 Ft

Bioco C-vitamin junior italpor [500mg]

2 150 Ft

Dr. Chen szem-komplex luteinnel kapszula [60db]

3 530 Ft

Bionit fagyöngy tabletta [90db]

1 480 Ft

Now vitamin d-3 kapszula 1000 iu [180 db]

2 700 Ft

Bioheal valeriána komplex tabletta [70 db]

3 090 Ft

Netamin B-Vitamin Komplex Forte [120DB]

5 510 Ft

Now Omega-3 kapszula [100db]

3 410 Ft

Jutavit Omega-3 Kid lágykapszula [45db]

1 840 Ft

Bioco Szerves Magnézium+B6 tabletta [90db]

4 390 Ft

Dr .M Prémium sörélesztő tabletta Bioperin [150db]

1 730 Ft

-50%

Naturland VAS+C Vitamin [150ml]

2 990 Ft

1 496 Ft

Patikárium Multivitamin 50+ [60db]

2 540 Ft

Sun Moon Maca és vitamin kapszula [60db]

1 980 Ft